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登攀塾(9月27日)

27日に行った、登攀塾(インドアクライミング講習)の報告です。

バーチカルのルートが刷新されていたので、新ルートをトライしつつ、
それぞれの課題のルート(5.10c~5.11b)をトライしました。
先週より高校生たちはクライミングの動きが良かったように思います。

お疲れ様でした。
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ちゃおべん丸クライミングスクールでは、講習に参加していただける方を募集しています。

クライミングジムでの講習会
火曜13:00~15:00 19:30~21:30の2コマ。こちらはパンプ2で実施しています。
水曜14:30~16:30の1コマ。こちらはロックランズで実施しています。
*実施していない日もありますので、詳しくはホームページをご覧ください。
※19:30~21:30のコマは定員2名で行っていましたが、4名に変更します。どうぞお気軽に申込みお問合せください。

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by kaitin-yusei | 2017-09-29 18:52 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(9月26日)

26日に行った、インドアクライミング講習の報告です。

19:30~
Oさん
奥壁5.10d RP
スクール、自主トレでもトライしていました。その成果が出てくれたようです。
次回も5.10dのルートをトライする予定です。

昼間は私の自主トレーニング。
久しぶりにツナミ壁のルートをトライしました。
二本の5.12aは登れましたが、5.12bは登れなかった。
指と前腕がよれるより先に、指皮がだめになっていましたが、大分指皮がもつようになってきました。

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火曜13:00~15:00 19:30~21:30の2コマ。こちらはパンプ2で実施しています。
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by kaitin-yusei | 2017-09-28 18:47 | クライミングスクール

【LOC】 小川山クライミング

23日、LOC(ラブジアースアウトドアクラブ)主催の小川山クライミング講習会に、インストラクターとして行ってきました。
中央道の渋滞でスタートが遅くなりましたが、朝まで雨が降っていたので、ちょうどよかった(?)かもしれません。

みなさんの希望もあり、最初は親指岩の「小川山レイバック」でクラックの練習。
各々のレベルに合わせて、ジャミングの練習をしたり、疑似リードでカムを入れる練習をしたり。

一段落してから八幡沢左岸スラブへ移動。
こちらは混み合っていましたが、「ブラック&ホワイト」や「トムといっしょ」を登ることが出来ました。
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気が付いたら暗くなってきて、日が短くなってきたのを実感した。
帰りはヘッドランプを灯して下山しました。

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by kaitin-yusei | 2017-09-26 23:30 | クライミングスクール

【PLAY】ロープクライミングスクール (9月21日)

21日(木)、昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」が始まりました。
風はなく、涼しくて過ごしやすい夜でした。

今回で一回目です。
トップロープのビレイを中心に、8の字結びの仕方、ロープの束ね方などを練習しました。
来週からリードクライミングの内容に入ります。

来週もこんな過ごしやすいとよいですね。

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by kaitin-yusei | 2017-09-22 15:24 | クライミングスクール

登攀塾(9月20日)

20日、葛西のクライミングジム、ロックランズでプライベート講習です。
高校生たちは、それぞれの課題のルートを登りました。
トライしたルートは、アップも含め、5.6~5.11aまで。

私も新ルートを中心に何本か登りました。

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by kaitin-yusei | 2017-09-20 23:31 | クライミングスクール

再始動

火曜日、富士吉田から帰ってきてすぐジム(パンプ2)に行って登りました。
予想以上に調子が良くない状態でしたが、久しぶりのクライミングはやはり楽しいものです。

水曜日、ロックランズにて登攀塾。
ちょっと久しぶりとなるロックランズ。
ルートが大分新しくなっていた。
高校生たちも近頃クライミングを再開したばかりなので、今回は慣らし運転でした。
私は新ルートを中心に5.11bくらいまで。

木曜日、パンプ2にてインドアクライミング講習
昼の部では、新規で2名の方に参加していただきました。
クライミングするのが初めてということだったので、これからも継続してもらえるよう、
クライミングの楽しさを伝えられるようにつとめました。
夜の部は、Oさんが参加していただきました。

土曜日、小川山での講習が悪天のため中止となったので、代替でパンプ2で講習。
天気悪かったので混み合っているかと思いきや、そこまででもなかった。
ここで言うことでもないかもしれないけれど、色々とカンが戻ってきたな・・・という実感があった(笑)

まだ帰ってきて一週間たっていないけれど、何だか2、3週間たったような、そんな感じであった。

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by kaitin-yusei | 2017-09-17 23:24 | クライミングスクール

【9月】クライミングスクールの予定 (日程追加)

9月の講習会の日程を追加しました。
赤字が追加日程の講習会です。

【岩場の講習会】
9月16日(土) 小川山クラッククライミング講習 追加
9月17日(日) 小川山クラッククライミング講習 追加
9月29日(金) 小川山クライミング講習
9月30日(土) 小川山クライミング講習
10月 1日(日) 小川山クラッククライミング講習

【クライミングジムの講習会】
9月13日(水) 葛西ロックランズ 14:30~16:30 追加
9月14日(木) パンプ2中野島  13:00~15:00
9月14日(木) パンプ2中野島  19:30~21:30
9月20日(水) 葛西ロックランズ 14:30~16:30 追加
9月26日(火) パンプ2中野島  13:00~15:00
9月26日(火) パンプ2中野島  19:30~21:30
9月27日(水) 葛西ロックランズ 14:30~16:30 追加

申込み、お問い合わせはホームページ へ。

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by kaitin-yusei | 2017-08-29 23:12 | クライミングスクール

【9月】クライミングスクールの予定

すっかりご無沙汰しています。
クライミングはすっかりお休みしていますが、富士山で充実した日々を送っています。
9月のクライミングスクールの予定をお知らせします。
お問合せ、申込みお待ちしています。

【岩場の講習会】
9月29日(金) 小川山クライミング講習
9月30日(土) 小川山クライミング講習
10月 1日(日) 小川山クラッククライミング講習

【クライミングジムの講習会】
9月14日(木) パンプ2中野島 13:00~15:00
9月14日(木) パンプ2中野島 19:30~21:30
9月26日(火) パンプ2中野島 13:00~15:00
9月26日(火) パンプ2中野島 19:30~21:30

申込み、お問い合わせはホームページ へ。

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by kaitin-yusei | 2017-08-23 00:34 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(7月25日)

25日、インドアクライミング講習をパンプ2で行いました。

13:00~
Mさん 奥壁白5.10cをトライしています。
Hさん 今回初めて参加いただきました。一反木綿黄色5.10aRP、タワー右緑5.10aをトライしました。

19:30~
Oさん タワー赤5.10c、奥壁青5.10dをトライしました。
Aさん 一反木綿青5.10bRP

昼も夜もパンプ2は大繁盛していました。

合間を縫って、自分のトレーニング。
ツナミピンク5.13bを初めてトライ。
大先輩方のアドバイスのおかげで、一回目はテンション多数、ずる数回。から、二回目はずる無しテンション数回?に進化しました。
一応トライする資格があるようで、ほっとしました。
しかし、あと3キロは減量しないとな…なんて思った。あともっとボルダー力を。
稽古あるのみです。(そろそろ富士山だけど。でもトレーニング方法はある。)

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by kaitin-yusei | 2017-07-26 13:00 | クライミングスクール

小川山講習 妹岩、兄岩(7月21日、22日)

21日(金)、小川山、妹岩でクラッククライミング講習です。
東京では非常に暑かったようですが、妹岩周辺は過ごしやすかったです。
午後は雲がでてきて、陽ざしが岩にあたっていたのは一瞬でした。

愛情物語(5.8)でアップして、カサブランカ(5.10a)を登りました。
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平日でしたが、意外と混み合っていました。

22日(土) 、兄岩でクライミング講習です。
午後からにわか雨の可能性があるという予報だったので、早めに出発して登りました。
タジヤンⅣ(5.10a)、三日月のピン・クリップ(5.10b)を登りました。
こちらは週末なのに、意外と空いていました。(反対側は混み合っていたようですが)
14時頃ににわか雨が降ってきて、強制終了となりましたが、早出したお陰で良く登れてよかった。
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早めに廻り目平を出発したけれど、笹子トンネルが事故で通行止めとなっていたこともあって、帰宅はいつも通りでした。
8月は富士山修行のため講習は休業する(ご迷惑おかけします)ので、前期(?)の岩場の講習はこれでおしまい(LOCのカサメリ沢がまだありますが)。
無事終わってよかった。
あとは火曜日のインドアクライミング講習と、LOCのカサメリ沢イベントの講習、同じくLOCのロープワーク講習がありますが、精一杯頑張りたいと思います。

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by kaitin-yusei | 2017-07-23 00:15 | クライミングスクール


フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


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ちゃおべん丸について

屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
【スポートクライミング】
惊雷(5.14a)
Lightning(5.13d)
Gin&Tonic(5.13c)
門前払い(5.13b)
スティングレイ(5.13b)
四国第二国道(5.13b)
シンデレラボーイ(5.13a/b)
虎の穴(5.13a)
カリスマ(5.13a)
デジタルモザイク(5.13a)
ケレンジ(5.13a)
青島啤酒(5.13a)
One Love(5.13a)

【クラッククライミング】
Cosmic Debris(5.13b)
Hang Dog Flyer(5.12c)
叮咚(5.12)
The Reckoning(5.12c)
春うらら2ピッチ目(5.12a)
Leave It to Beaver(5.12a)
タコ(5.12a)
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【ボルダリング】
蟹クライマー返し直上(三段)
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