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PLAY ロープクライミングスクール(第4回・7月6日)

昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」4回目を行いました。
4回目は今までの復習を行いつつ、墜落の仕方、止め方を練習しました。

最初は、側壁で墜落の練習をしたあと、前傾壁でも墜落の練習を行いました。
墜落の仕方、止め方も形になりました。

チェック(を受けて合格しないとPLAYではリードクライミングが出来ない)を受けて、無事合格してください!
そして、PLAYのルートを楽しみましょう。
ありがとうございました。


次回は9月中旬に行う予定です。
PLAYのプログラムとして、木曜19時30分より行っているロープクライミングスクールです。
1回目がトップロープクライミング、2回目~4回目までリードクライミングの練習を行います。
PLAYのかっこいい前傾壁を自分の力で登ってみたい!という方に、ロープクライミングスクールをうけていただきたいと思います。スクール中も前傾壁を登ります。(実力により、講師の判断による)
9月もどうぞ宜しくお願いします!

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by kaitin-yusei | 2017-07-07 12:38 | クライミングスクール

PLAY ロープクライミングスクール (6月29日 第3回)

昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」3回目を行いました。
3回目は、リードクライミングのビレイを中心に練習しました。
墜落を止めることを別にすれば、繰り出しを如何に円滑に出来るかが核心になるかと思います。
何度も何度も練習を重ねると、滑らかになってきました。
次回は墜落の仕方と止め方です。

今日は本当に久しぶりに、PLAYでルートを登りました。
時間に限りがあったので、大急ぎで前傾壁の5.12bまで11本登りました。
登りやすい素直な感じが、オープン時のルートの雰囲気があって、なんだか懐かしい気持ちになりました。

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by kaitin-yusei | 2017-06-29 23:50 | クライミングスクール

PLAY ロープクライミングスクール (6月22日 第2回)

昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」2回目を行いました。
2回目は、リードクライミングのクリップの仕方を中心に行いましたが、リードのビレイも練習しました。
リードのビレイは一回ずつしかできませんでしたので、まだよく要領を得ない状態だと思いますが、次回にかけてみっちりと練習したいと思います。
先週に引き続き梅雨の晴れ間の、気持ちの良い風が吹くなか行うことが出来ました。
先週はリードクライミングをしているクライマーの方が多かったですが、今回は誰も他にいませんでした。
先週より状態は良かったんだけどなあ~。

次回も晴れてほしいですね・・・!

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by kaitin-yusei | 2017-06-22 23:10 | クライミングスクール

PLAY ロープクライミングスクール (6月15日 第1回)

昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」が始まりました。
梅雨の晴れ間の、気持ちの良い風が吹くなか一回目を行うことが出来ました。
幸先良い出だしです。

一回目は、トップロープのビレイを中心に、8の字結びの仕方、ロープの束ね方などを練習しました。
恐らく、こんなに覚えることいっぱいあるんかいな!という感じだと思いますが、合計4回かけて、みっちりやっていきたいと思います!

来週も晴れるといいですね。(というか晴れてください笑)

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by kaitin-yusei | 2017-06-16 22:56 | クライミングスクール

PLAY ロープクライミングスクール 第4回

昭島のクライミングジムPLAYのクライミングスクールです。
私が担当しているプログラム、ロープクライミングスクール4回目を行いました。

4回目は、リードクライミングにおけるフォールの仕方とフォールの止め方です。
GWを挟んでしまい一週空いてしまいましたので、今まで練習してきたリードクライミングのロープワークを復習してから、フォールの練習を行いました。
お二人とも順調にフォールの練習をすることが出来ました。

PLAYでリードクライミングをするには「チェック」を受けてからではないとすることが出来ませんが、問題ないレベルに達していると思います。
また、安全にリードクライミングを行うレベルにも達したと感じています。

但し、自動車学校と同じだと思っていますが、飽くまでも基礎的な部分を重点的に教えただけです。
経験を重ねることで、応用の出来るクライマーになってほしいなと思います。

次回は梅雨時ですが、6月第3週木曜日、15日から今回と同じ4回コースで行います!
1回目…トップロープクライミングのビレイ
2回目…リードクライミングのクリップを中心に
3回目…リードクライミングのビレイを中心に
4回目…リードクライミングの墜落の仕方と止め方

何故これをやるのか理由もしっかり説明しているので、理解しながらリードクライミングを学べるプログラムです。
リードクライミングは3回に分けて行っているので、じっくりと学ぶことが出来ます。

ご予約はPLAYホームページよりどうぞ。

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by kaitin-yusei | 2017-05-11 21:07 | クライミングスクール

PLAY ロープクライミングスクール

PLAYのクライミングスクールです。
私が担当しているプログラム、「ロープクライミングスクール」行っています。もう3回目終わってしまいましたが…。
今回から全4回に変更になりました。そして、年間でもっと実施出来るように頑張りたいと思います。

木曜日、19時30分より行っています。
1回目…トップロープクライミングのビレイ
2回目…リードクライミングのクリップを中心に
3回目…リードクライミングのビレイを中心に
4回目…リードクライミングの墜落の仕方と止め方

何故これをやるのか理由もしっかり説明しているので、理解しながらリードクライミングを学べるプログラムです。
リードクライミングは3回に分けて行っているので、じっくりと学ぶことが出来ます。

幸い天気もよく、滞りなく進んでいます。
昨日は一宮大介さんのセッションイベントが行われていて、盛り上がってました。
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by kaitin-yusei | 2017-04-28 22:47 | クライミングスクール

ロープクライミングスクール(第6回・10月18日)

18日、PLAY主催のロープクライミングスクール、最終回でした。
6回目の方、5回目の方、そして3回目の方と、混成だったので、私の頭の中がごちゃまぜになっていましたが・・・(笑)
6回にわたり、トップロープとリードクライミングのロープワークの講習をするジムは、多分ここPLAYしかないと思いますが、
のんびり、しっかりと学びたいという方にはぴったりなスクールではないでしょうか。
なぜこういうことをするのか?というのも丁寧に説明できますし、何度も何度も復習できます。
ぜひ、PLAYのリード壁を楽しく登ってほしいと思います。

みなさんとお天道様のおかげで無事終わることが出来ました。
次回は来年春を感じられる頃に開講でしょうか。
本当にありがとうございました。

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by kaitin-yusei | 2016-10-19 20:31 | クライミングスクール

ロープクライミングスクール(第5回・10月11日)

11日は、PLAY主催のロープクライミングスクール、第5回目です。
第5回目と第4回目の方が同時進行です。

第5回目はゴボウの行い方を中心に行いましたが、前回の項目である墜落を絡めながら練習しました。
4回目の方は墜落の練習です。
同時進行は少々慌ただしいですが、みなさんのおかげで順調に進みました。
実は少々風邪を引いてしまい、くしゃみ連発するような状況でしたが、
みなさんの熱意をもらって段々と元気になっていきました!

天気よくて本当によかったです。
次回が早くも最終回です。(一回分遅れている方も併せて終わらせたいと思います。)
天気よく終わってほしいですね。
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by kaitin-yusei | 2016-10-16 23:17 | クライミングスクール

ロープクライミングスクール(第4回・10月4日)

4日は昭島PLAYでスクールでした。

まずお昼(12:30~)は私のスクールを行いました。
お昼を過ぎると、夏はすでに日陰が出来ているのですが、
秋になると太陽の位置が下がり、ウォール自体にも日があたるようになります。
秋はより一層日差し対策が必要ですが、気温・湿度が下がり過ごしやすくなりました。

前面壁右側の5.11bをトライしました。
このルートは、前面壁の一番傾斜のないところにあるからか、11aよりも登りやすいという人もいるそうです。
Kさんは少し間があいてしまいましたが、1テンまで到達できました。
次回は完登したいですね。

Mさんは気づけば春にルートが現行になってから、初めてトライするようです。
とりあえず、ルートとして表記されていませんが、11bのハーフまででトライしてみました。(多分10cくらい?)
ハーフまでは完登して、そのまま上部をトライしましたが、何度かトライすれば登れそうな感じでした。


夕方は一時間だけボルダーで登りました。
3級は何とか完登。

そして夜からはロープクライミングスクール4回目です。
今回は定員となりました。3回目の方と4回目の方が混在していて、少し忙しかったです。
3回目の方はリードのビレイ。
4回目の方はリードの墜落の練習です。
みなさん意欲的なので、すごく順調です。
とりあえず、次回も(もう明日ですが)晴れてくれそうなので良かったです。
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by kaitin-yusei | 2016-10-09 20:57 | クライミングスクール

ロープクライミングスクール(第3回・9月27日)

27日は昭島PLAYのロープクライミングスクール第三回目です。

先週が台風の影響で中止になったので(悪天中止は実は初めてです。)、一週間が空いてしまいました。
前回のリードのクリップの復習をしつつ、リードのビレイを中心に行いました。
墜落を別にすれば、リードのビレイは繰り出しが核心となるので、繰り出しを主に練習しました。

そして来週は墜落の練習をします。
晴れてくれるとよいですね。


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by kaitin-yusei | 2016-09-29 14:05 | クライミングスクール


フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


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ちゃおべん丸について

屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
【スポートクライミング】
惊雷(5.14a)
Lightning(5.13d)
Gin&Tonic(5.13c)
門前払い(5.13b)
スティングレイ(5.13b)
四国第二国道(5.13b)
シンデレラボーイ(5.13a/b)
虎の穴(5.13a)
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