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登攀塾(1月13日)

外は久しぶりに真冬らしい寒さとなりましたが、ほくほくな室内での登攀塾でした。葛西のロックランズで行っているスクールです。

久しぶりに参加するメンバーも多かったです。
先頭をゆくM君はメインウォールの5.11b/cもオンサイトしてしまい、びっくりです。5.11cも次回は登れそうです。
T君は疑似ではずっと登れなかった10dを、今回すんなり登ってしまいました。これまたびっくりでした。
トップロープですが、中学生のM君は垂壁の11aを一撃。これもびっくりしました(笑)。
今日の三大びっくりです。

今日は完登出来なかった他のメンバーも頑張っていますが、日頃のトレーニングが結果として反映されているなあと思います。
中学生の二人には少々負荷の強いルートをやらせているような気もしますが、ムーブや足使いを覚えさせるには、彼らにとって多少難しいルートであっても繰り返しやらせるくらいで丁度よいような気もします。
高校生たちには、今後の目標を考えながらやる気をもって取り組んでもらう方針で、やっていきたいと思います。
今日も充実した登攀塾でした。

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1月のスクールの予定をアップしています!
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by kaitin-yusei | 2016-01-13 23:35 | クライミングスクール

登攀塾(1月8日)

今年初めての登攀塾であり、インストラクターとして始動する一日でありました。
葛西のクライミングジム・ロックランズで行っている講習会です。生徒さんは高校生と中学生です。

彼らは久しぶりのクライミングであろうと思い、のんびり登ろう・・・と思っていました。
しかし、聞いてみるとどっこい、しっかり自主トレやっていたようで、初日からがっつりクライミングモード(笑)
私も負けじと登ろうと思いました(彼らより先にロックランズに来てアップを済ませておいた)が、前日の城山でのクライミングの疲れを引きずっていて、変更して控えめにしておきました(笑)
登れていない5.12d登りたいなあ~。

中学生の二人はまだクライミングの動きがぎこちないので、実演を交えながら練習してもらっています。
高校生のM君は早くもメインウォールの5.11aをすべて登ってしまいました。
まだ初日だから抑え気味に指示だしておいたけれど、ほっといたら延々に登っているんじゃないかというくらい最後まで登っていた。
リーダーの越前君は、気が付いたら二年生は彼だけになってしまいましたが、地道に頑張っているのが少しずつ結果として出てきていると思う。彼は気が付いていないかもしれないが。

新年一発目の登攀塾なのに定刻で始められなかったので、説教スタートとなってしまったのは不本意だけれども、クライミングはよいスタートとなったようでした。
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by kaitin-yusei | 2016-01-09 19:33 | クライミングスクール

登攀塾(12月28日)

28日は今年最後の登攀塾でした。

午前中、ロックランズロープエリアは我々と他校の高校生と大人は私を含めて二名だけで、静かな空間でした。
参加してくれたメンバーは、それぞれが取り組んでいたルートを登れて成果がありました。
M君はメインウォールの11a、10d、10c、10bをそれぞれオンサイト、もしくはフラッシュしました。
さすがに11aはオンサイト厳しいかなあ?と思いましたが、素晴らしいです。10dは核心のムーブだけ教えましたが、落ち着いて登れていたように思います。
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金ちゃんとお調子者A君は揃って垂壁の11aを手中にしていました。
金ちゃんは彼が以前出来なかった動きが、いつの間にやら出来るようになっていました。
そうするとこれからまた彼の快進撃が始まるかも?彼の太極拳(オブザベーション)がどんどん精錬されているのと関連性があるのだろうか?

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私はまだ登っていないルートが沢山あるので、メインウォールの5.11を中心に登りました。
が、土日のクライミングの疲れか身体が重たかった・・・。先週トライした5.12dは登るのをあきらめました。

来年は、彼らがメインウォールで登れるようにしていきたいと思う。
そのために、彼らに対するアドバイスをより的確に出来るようにしたいし、実際にお手本で登るのも効果があるというのがわかったので、より実践していきたいと思います。

そういえば、これで仕事納めです。
私は今までそれなりに色々な仕事をしてきましたと思っていますが、かなり不器用な部類に入る人間だと思って生きてきました。
きっと天の神様がお前は色々やった方が良いと思って頂けたのでしょう。
大学に入ってから体育会山岳部に入った時から、本当に色々なことを経験して今に至っているような気がします。
今年も色々な方にお世話になりました。
来年もどうぞ、宜しくお願い申し上げます。

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by kaitin-yusei | 2015-12-28 23:29 | クライミングスクール

【1月】ちゃおべん丸クライミングスクールの予定

1月のちゃおべん丸クライミングスクールの予定をお知らせします。
以下の日程で都合が悪い場合でも、出来うる限り対応したいと思いますので、お気軽にご相談ください。

【岩場】
15日(金)湯河原幕岩スポートクライミング講習
16日(土)湯河原幕岩スポートクライミング講習
22日(金)城山スポートクライミング講習
23日(土)城山マルチピッチクライミング講習
29日(金)城ヶ崎クラッククライミング講習
30日(土)城ヶ崎クラッククライミング講習
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【ジム・昭島プレイ】
12日(火)昭島プレイ12:30~14:30
19日(火)昭島プレイ12:30~14:30
26日(火)昭島プレイ12:30~14:30
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【ジム・葛西ロックランズ】
8日(金)葛西ロックランズ14:00~16:00
13日(水)葛西ロックランズ14:00~16:00
20日(水)葛西ロックランズ14:00~16:00
27日(水)葛西ロックランズ14:00~16:00


by kaitin-yusei | 2015-12-27 19:39 | クライミングスクール

登攀塾(12月22日)

22日は登攀塾のスクールを行いました。葛西のロックランズで行っています。生徒さんは山岳部の高校生と中学生です。
あれ?と思った方は鋭いかも(笑)
昭島でのスクールのあと移動して葛西に向かいました。

他校の高校生もいっぱいいました。
普段見かけない学校の生徒さんも来ていました。
メインウォールの5.12dをやっていましたね。素晴らしいです。違う生徒さんは礼儀正しかった。いろんな高校生がいるものです。

他校の高校生がトライしているように、グレードに関わらずメインウォールや奥壁で普通に登れるようになってほしいです。
私の生徒たちは、現在は垂壁とコーナーバック中心というメンバーが多いですが、いずれメインウォールにも挑戦してほしいかなと思っています。
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シャッターサイドですが、M君が5.11cをRPしました。このグレードを一日で登れたのは素晴らしい。三回目は非常に集中したクライミングでよかったです。
垂壁の5.11aをずっとトライしていたA君もようやくRP。
RP出来なかった面々も前進していたように感じました。
やはり上達への近道はひたすらクライミングをすること。可能な限り毎週行っていきたいですが、学校行事の都合もあり、なかなか難しいところもあります。

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今年は一応最後の登攀塾ということで、時間の許す限り積極的に登っていたのが印象的でした。
来年も事故ケガなく行っていきたいと思います。


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by kaitin-yusei | 2015-12-23 17:43 | クライミングスクール

インドア講習@PLAY(12月22日)

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今日はPLAYでインドア講習を行いました。
真冬でも昼間は太陽が暖かく照らしてくれて、ぽかぽか陽気のなか登ることが出来ました。
雲がほとんどない、綺麗な晴天でした。
そろそろ下積み時代のハーフルートクライミングから、いよいよ終了点まで拝ませてもらおうかというところでしょうか。
来年も頑張っていただきたいところです。

私も登る。何だかムーブがかっこいい(笑)
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5.12d以上のルートはちょっと身構えてしまうというか、一撃出来なくても気軽にトライしようという気持ちになれなかったですが、これからは積極的に自分にとって壁に感じているルートも、どんどん挑戦していきたいと思っています。幸いにも、私の現在の環境は恵まれていますので、頑張りたいと思います。

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by kaitin-yusei | 2015-12-22 23:36 | クライミングスクール

登攀塾(12月18日)

陽朔クライミングツアーから帰りまして、早速翌日からスクールも再開です。
今日18日は登攀塾。
生徒さんは山岳部の高校生中学生です。
葛西のクライミングジム、ロックランズでスクールを行っています。
私が休業した影響で1週飛んで申し訳ないことをしてしまいましたが、彼らはしっかりと自主トレをしていたようで、私も嬉しい限りです。

高校生で一名だけリードのビレイを教えていなかったのですが、キリが良いので今回と次回でビレイを練習することにしました。
他のメンバーは、それぞれの課題に取り組みました。

久しぶりのロックランズだったので、やはり以前から宿題にしているルートを完登するのは厳しいようでしたが、
地道にやっていけばそのうち登れるのではないかなと思っています。

来週火曜日が今年最後の登攀塾です。

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by kaitin-yusei | 2015-12-18 22:45 | クライミングスクール

インドア講習@PLAY(12月1日)

師走の初日はぽかぽか陽気で、一瞬冬の厳しさを忘れさせてくれるような日でした。
合間をぬって私も登りましたが、少々汗ばむくらい。しかし、前日の二子山での疲労を引きずっていたので、危うく5.11cで落ちそうになりました(笑)
私のつたないスクールでありますが、以前はあんなこと出来ていなかったかな?と成長の新発見があるとうれしいものです。
とりあえずは、中間部までのルートで頑張りたいと思います。
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夜は臨時のリードクライミング講習です。
みなさん優秀なので、あっという間にロープワークを吸収していたと思います。今回は墜落の練習です。
夜も風がなく、予想より暖かくて良かったです。風がないというのが助かります。
火曜日は二部制となりましたが、あっという間に時間が過ぎ去って行きました。
怪我、事故なく終えられて良かったと思います。
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PLAYに来ると、色々な方と会えていいですね。
半年ぶりに会えてよかったです。
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by kaitin-yusei | 2015-12-02 23:57 | クライミングスクール

湯河原幕岩講習(11月29日)

29日湯河原幕岩行ってきました。
ようやく寒くなり冬らしい季節となりましたが、ここ湯河原は過ごしやすい気温でした。
桃源郷周辺は大混雑するほどの盛況ぶりでしたが、我々も大所帯。お陰さまで満員御礼でした!

空いているルートにお邪魔させてもらい登りました。いんちきするな(5.8)と蟻さんルート(5.8)でアップ。さすがに「伊豆の踊子」周辺や「サンセット」周辺はどのルートも隙間なく登られていたので、少々離れたアブラカタブラ(5.10a)をみんなで登りました。
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後半戦は「帰還兵(5.10c)」とおたまじゃくし(5.7)を登り、終了となりました。
岩場にいると時間の過ぎるのがあっという間ですが、今回も多分に漏れずあっという間に時間が過ぎて行きました。

みなさんやる気が十分なので、私もクライミングを頑張ろうと奮起させられます。今回は私のスクールにしてはいつになくレベルの高いルートに挑戦したように思います。
帰還兵の左側には私の宿題となっている「スードラON攀(5.13a)」があり、また登りたいなあと思いました。
冬のシーズンは、何度か来ることになるでしょう。
素晴らしい一日でした。
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by kaitin-yusei | 2015-11-30 23:18 | クライミングスクール

インドア講習@PLAY(11月24日)

近頃は晴れたり雨降ったりする天気が続いていますが、昨日は昭島のPLAYで私のスクールを行いました。

太陽が出ていると暑く感じることもありましたが、日の入り後はいつもの様に風が出てくるようになり、急に寒く感じるようになります。昨日は北風がふいていたようですが、真冬はあのような風が一日中ふくのでしょうか。
念のため持ってきた冬のジャケットが大活躍でした。

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やっぱり、前傾壁でリード出来るというとは楽しいと思います。出来れば終了点まで登れればよいのでしょうが、現在のルートでは、まず中間部までのルートで頑張るしかなさそうです。前向きに考えれば未来の栄光のため下積みを重ねるという意味があるのかも??(笑)

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夜は、助手の到着を待って新ルートを登りこみました。
疑惑の13a/bを登ってみましたが、確かに5.13は確実にあるようです。かなり難しかった。
黄色の5.12aは登りやすかったけれど、5.11台前半はグレード辛めなルートもありました。

ボルダーで〆。
バルジの2級を一つ登ることが出来ました。ボルダーも適度にやっておかないといけないなあと。
右手中指の腱鞘のケガはほぼ治ったようです。8ヶ月くらいかかったことになるけれど、指のケガを治すのに年々時間がかかっているような気がするので、ケガしないように気をつけたいと思います。

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フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


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ちゃおべん丸について

屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
【スポートクライミング】
惊雷(5.14a)
Lightning(5.13d)
Gin&Tonic(5.13c)
門前払い(5.13b)
スティングレイ(5.13b)
四国第二国道(5.13b)
シンデレラボーイ(5.13a/b)
虎の穴(5.13a)
カリスマ(5.13a)
デジタルモザイク(5.13a)
ケレンジ(5.13a)
青島啤酒(5.13a)
One Love(5.13a)

【クラッククライミング】
Cosmic Debris(5.13b)
Hang Dog Flyer(5.12c)
叮咚(5.12)
The Reckoning(5.12c)
春うらら2ピッチ目(5.12a)
Leave It to Beaver(5.12a)
タコ(5.12a)
天まであがれ(5.12a)
Short Circuit(5.11d)
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【ボルダリング】
蟹クライマー返し直上(三段)
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