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【PLAY】ロープクライミングスクール (10月12日)

12日(木)は昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」を行いました。
今回で3回目ですが、スケジュールの都合上、今回が最後の回です。
プログラムの時間あたりから雨マークになっていましたが、かろうじて降ってませんでした。

3回目の内容は、これまでの復習(リードクライミングのクリップとビレイや8の字結び、ロープの束ね方)と、墜落の仕方とそれを止める練習です。
墜落の練習をしていると、本格的に雨が降ってきて、側壁では雨に打たれるので前傾壁で墜落の練習をすることに。
しばらくすると雨も止んできましたが、前傾壁で登れたのでよい練習になったかも。

雨が降ってきてちょっと冷や冷やしましたが、無事終えることが出来ました。
屋外壁の使命として雨だけは避けようがありませんが、今まで雨で中止にしたことは一度のみ。
今回のロープスクールで一度中止になり(通算2回)ましたが、危うくまたもや中止になるところでした。

前回の参加者のIさんが様子を見に来てくれ、無事チェック(PLAYでリードクライミングをするために受ける試験)に合格したと聞いて、私もほっとしました。

次回は11月30日(木)から開講します!

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by kaitin-yusei | 2017-10-18 00:33 | クライミングスクール

【PLAY】ロープクライミングスクール (10月5日)

5日(木)は昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」を行いました。
先週が残念ながら雨天で中止となってしまいましたので、今回で2回目です。
風はなく、涼しくて過ごしやすい夜でしたが、ロープエリアで登っている人はなく、静かでした。

2回目の内容は、リードクライミングのクリップ(カラビナにロープをかける)の仕方と、リードクライミングのビレイ(登っているクライマーのロープの安全確保)を中心に練習しました。
そのほかにも、8の字結びやロープの束ね方など。

次回で最後なので、しっかりと練習出来るようにしたいと思います。
次回の主な内容は、墜落とそれを止める練習です。
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by kaitin-yusei | 2017-10-06 18:16 | クライミングスクール

インドアクライミング講習@パンプ2&ロックランズ (10月3日、4日)

3日(火)はパンプ2でインドアクライミング講習を行いました。
19:30~
Oさん
3本アップをしたあと、奥壁右側の黒5.10dをトライしました。
二回目でだいぶすらすらと登っていたので、次回登れそうな感じです。

昼間は自分のトレーニングです。
小川山や瑞牆山で登ったあとだったので、軽く。
ツナミ壁でまだ登っていなかった黒棒の5.12cを登り(オンサイトできた)、
あとはタワーの黄5.12aをトライしたが、落ちてしまった。

最後にボルダーをやったが、力を入れて登る感覚がなぜか新鮮だった。


4日(水)は、葛西ロックランズで登攀塾。
5.11c~5.10cをトライ。
みんな以前のような難しさのルートを登れてきていい塩梅になってきました。
が、来週はテスト前なので、お休みなのが悔やまれる。
今度はテスト明けの金曜日に行う予定です。
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by kaitin-yusei | 2017-10-05 23:20 | クライミングスクール

【LOC】小川山 マルチピッチクライミング (10月1日)

LOC(ラブジアースアウトドアクラブ)のマルチピッチクライミング講習会に、インストラクターとして参加しました。

10月に入りましたが、朝は厳しい寒さになりました。厚手のダウンを手放せない。
小川山・屋根岩2峰の「セレクション」へ。
取りつきに着くと、すでに3パーティーが登っていて、すでに登り終わって取りつきに帰ってきたパーティーもいるほど。

しばし待機してから登りだす。
スラブを登るころには日差しがあり、むしろ暑く感じるほど。
しかし、風が強く服装調整が難しい一日でした。

セレクションは小川山マルチピッチクライミングでは入門と言われる部類ですが、
クラック、チムニー、スラブ、フェイスとクライミングの総合力が必要とされます。
しかも案外難しい。
私も久しぶりに登って、素晴らしいルートだなあと再確認しました。

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by kaitin-yusei | 2017-10-02 12:06 | クライミングスクール

登攀塾(9月27日)

27日に行った、登攀塾(インドアクライミング講習)の報告です。

バーチカルのルートが刷新されていたので、新ルートをトライしつつ、
それぞれの課題のルート(5.10c~5.11b)をトライしました。
先週より高校生たちはクライミングの動きが良かったように思います。

お疲れ様でした。
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ちゃおべん丸クライミングスクールでは、講習に参加していただける方を募集しています。

クライミングジムでの講習会
火曜13:00~15:00 19:30~21:30の2コマ。こちらはパンプ2で実施しています。
水曜14:30~16:30の1コマ。こちらはロックランズで実施しています。
*実施していない日もありますので、詳しくはホームページをご覧ください。
※19:30~21:30のコマは定員2名で行っていましたが、4名に変更します。どうぞお気軽に申込みお問合せください。

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by kaitin-yusei | 2017-09-29 18:52 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(9月26日)

26日に行った、インドアクライミング講習の報告です。

19:30~
Oさん
奥壁5.10d RP
スクール、自主トレでもトライしていました。その成果が出てくれたようです。
次回も5.10dのルートをトライする予定です。

昼間は私の自主トレーニング。
久しぶりにツナミ壁のルートをトライしました。
二本の5.12aは登れましたが、5.12bは登れなかった。
指と前腕がよれるより先に、指皮がだめになっていましたが、大分指皮がもつようになってきました。

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by kaitin-yusei | 2017-09-28 18:47 | クライミングスクール

【LOC】 小川山クライミング

23日、LOC(ラブジアースアウトドアクラブ)主催の小川山クライミング講習会に、インストラクターとして行ってきました。
中央道の渋滞でスタートが遅くなりましたが、朝まで雨が降っていたので、ちょうどよかった(?)かもしれません。

みなさんの希望もあり、最初は親指岩の「小川山レイバック」でクラックの練習。
各々のレベルに合わせて、ジャミングの練習をしたり、疑似リードでカムを入れる練習をしたり。

一段落してから八幡沢左岸スラブへ移動。
こちらは混み合っていましたが、「ブラック&ホワイト」や「トムといっしょ」を登ることが出来ました。
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気が付いたら暗くなってきて、日が短くなってきたのを実感した。
帰りはヘッドランプを灯して下山しました。

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by kaitin-yusei | 2017-09-26 23:30 | クライミングスクール

【PLAY】ロープクライミングスクール (9月21日)

21日(木)、昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」が始まりました。
風はなく、涼しくて過ごしやすい夜でした。

今回で一回目です。
トップロープのビレイを中心に、8の字結びの仕方、ロープの束ね方などを練習しました。
来週からリードクライミングの内容に入ります。

来週もこんな過ごしやすいとよいですね。

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by kaitin-yusei | 2017-09-22 15:24 | クライミングスクール

登攀塾(9月20日)

20日、葛西のクライミングジム、ロックランズでプライベート講習です。
高校生たちは、それぞれの課題のルートを登りました。
トライしたルートは、アップも含め、5.6~5.11aまで。

私も新ルートを中心に何本か登りました。

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by kaitin-yusei | 2017-09-20 23:31 | クライミングスクール

再始動

火曜日、富士吉田から帰ってきてすぐジム(パンプ2)に行って登りました。
予想以上に調子が良くない状態でしたが、久しぶりのクライミングはやはり楽しいものです。

水曜日、ロックランズにて登攀塾。
ちょっと久しぶりとなるロックランズ。
ルートが大分新しくなっていた。
高校生たちも近頃クライミングを再開したばかりなので、今回は慣らし運転でした。
私は新ルートを中心に5.11bくらいまで。

木曜日、パンプ2にてインドアクライミング講習
昼の部では、新規で2名の方に参加していただきました。
クライミングするのが初めてということだったので、これからも継続してもらえるよう、
クライミングの楽しさを伝えられるようにつとめました。
夜の部は、Oさんが参加していただきました。

土曜日、小川山での講習が悪天のため中止となったので、代替でパンプ2で講習。
天気悪かったので混み合っているかと思いきや、そこまででもなかった。
ここで言うことでもないかもしれないけれど、色々とカンが戻ってきたな・・・という実感があった(笑)

まだ帰ってきて一週間たっていないけれど、何だか2、3週間たったような、そんな感じであった。

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by kaitin-yusei | 2017-09-17 23:24 | クライミングスクール


フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


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ちゃおべん丸について

屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
【スポートクライミング】
惊雷(5.14a)
Lightning(5.13d)
Gin&Tonic(5.13c)
門前払い(5.13b)
スティングレイ(5.13b)
四国第二国道(5.13b)
シンデレラボーイ(5.13a/b)
虎の穴(5.13a)
カリスマ(5.13a)
デジタルモザイク(5.13a)
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青島啤酒(5.13a)
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【クラッククライミング】
Cosmic Debris(5.13b)
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Leave It to Beaver(5.12a)
タコ(5.12a)
天まであがれ(5.12a)
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【ボルダリング】
蟹クライマー返し直上(三段)
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