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再始動

火曜日、富士吉田から帰ってきてすぐジム(パンプ2)に行って登りました。
予想以上に調子が良くない状態でしたが、久しぶりのクライミングはやはり楽しいものです。

水曜日、ロックランズにて登攀塾。
ちょっと久しぶりとなるロックランズ。
ルートが大分新しくなっていた。
高校生たちも近頃クライミングを再開したばかりなので、今回は慣らし運転でした。
私は新ルートを中心に5.11bくらいまで。

木曜日、パンプ2にてインドアクライミング講習
昼の部では、新規で2名の方に参加していただきました。
クライミングするのが初めてということだったので、これからも継続してもらえるよう、
クライミングの楽しさを伝えられるようにつとめました。
夜の部は、Oさんが参加していただきました。

土曜日、小川山での講習が悪天のため中止となったので、代替でパンプ2で講習。
天気悪かったので混み合っているかと思いきや、そこまででもなかった。
ここで言うことでもないかもしれないけれど、色々とカンが戻ってきたな・・・という実感があった(笑)

まだ帰ってきて一週間たっていないけれど、何だか2、3週間たったような、そんな感じであった。

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by kaitin-yusei | 2017-09-17 23:24 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(7月25日)

25日、インドアクライミング講習をパンプ2で行いました。

13:00~
Mさん 奥壁白5.10cをトライしています。
Hさん 今回初めて参加いただきました。一反木綿黄色5.10aRP、タワー右緑5.10aをトライしました。

19:30~
Oさん タワー赤5.10c、奥壁青5.10dをトライしました。
Aさん 一反木綿青5.10bRP

昼も夜もパンプ2は大繁盛していました。

合間を縫って、自分のトレーニング。
ツナミピンク5.13bを初めてトライ。
大先輩方のアドバイスのおかげで、一回目はテンション多数、ずる数回。から、二回目はずる無しテンション数回?に進化しました。
一応トライする資格があるようで、ほっとしました。
しかし、あと3キロは減量しないとな…なんて思った。あともっとボルダー力を。
稽古あるのみです。(そろそろ富士山だけど。でもトレーニング方法はある。)

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by kaitin-yusei | 2017-07-26 13:00 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(7月19日)

19日19:30~、パンプ2でインドアクライミング講習を行いました。
リードクライミングがほとんど未経験ということだったので、リードクライミングでのクリップの仕方を練習しつつ、
クライミングの練習も並行して行いました。

昼間は自分のトレーニング。
ツナミ白5.12dを本日2回目で登れました。
あとはいつも、よれてからトライしている、奥壁5.11dを登る。
いつもよりよれていなかったけれど、やはり登らせてくれなかった。

ツナミやるとしたら、13bかあ。難しそう。

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by kaitin-yusei | 2017-07-20 22:19 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(7月11日)

11日、パンプ2で行っているインドアクライミング講習の報告です。

19:30~
Oさん ツナミ右青10c一撃。タワー赤10c1トライ。以前トライしていたルート。今回早速いい感じです。
Aさん タワー右緑10bRP。一反木綿青10b 1 トライ。

パンプ2では今季一番暑かったかも。
いつもよりクライマーは少なかったです。


昼間はトレーニング。
暑いので、いつもよりのんびりと。
ツナミ白5.12dをトライ。
意外と相性がよかった。2トライ目で1テン。
3回目でRPを意識して登る・・・が、よれていた。体力ねえ~なあ。
ツナミ紫5.12a再登。
いつもよれてからトライしている奥壁若草11d、今回もやっぱり登れなかった(笑)

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ちゃおべん丸クライミングスクールでは、講習に参加していただける方を募集しています。

クライミングジムでの講習会
火曜13:00~15:00 19:30~21:30の2コマ。こちらはパンプ2で実施しています。
水曜14:30~16:30の1コマ。こちらはロックランズで実施しています。
*実施していない日もありますので、詳しくはホームページをご覧ください。
※19:30~21:30のコマは定員2名で行っていましたが、4名に変更します。どうぞお気軽に申込みお問合せください。

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by kaitin-yusei | 2017-07-12 18:45 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(7月4日)

4日に行ったパンプ2でのインドアクライミング講習です。

19:30~の部
台風は関係なく混み合ってました・・・。引きはいつもより早かったような気がしますが・・・。
Oさん
奥壁白5.10c本日2回目でRP  次回から再びタワーの赤10cをトライする予定です。
Nさん
今回初めて受けていただきました。
一反木綿5.10aOS、一反木綿5.10b2回トライしました。


昼間は自分のトレーニング。
ツナミの茶5.13a登れました・・・!。一体何回何日トライしたんだろ?
あと3、4手というところで一気に指がよれてきて、もう終わったと思ったけれど、渾身の力で握りこんだら何とか登れた。。。
ツナミの13a登れたのは初めてです。パンプ2に通った甲斐ありました。
あとはツナミ橙5.12a、紫5.12aを再登、奥壁の若草5.11dは登れなかった。


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by kaitin-yusei | 2017-07-05 15:05 | クライミングスクール

インドアクライミング講習(6月27日)

近頃全く報告していませんでしたが、火曜日はパンプ2でインドアクライミング講習を行っています。
27日もパンプ2で実施しました。

13:00~
Mさん 奥壁の白10cをトライしました。

19:30~
いつも以上に混み合っている状況でした。
Oさん 100°ピンク10cをRP。奥壁の白10cをトライ。
Mさん タワー右若草10bをトライしました。


講習の合間に自分のトレーニング。
ツナミ茶13aをトライ。もう今回で4日目くらい。
一回目…いつものところで落ちる。
二回目…いつものところを突破したが、緩傾斜に入ったところで力尽きる。
三回目…いつものところを突破。二回目より二手前進したところで力尽きる。
結局は指が開いて落ちてしまう。
次回も頑張ろ~。

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by kaitin-yusei | 2017-06-28 13:08 | クライミングスクール

インドアクライミングスクール(4月19日~4月26日)

近頃行ったインドアクライミング講習の報告です。

4月19日(水) 登攀塾@ロックランズ
I君…メインウォール白5.11aを登る。終了点のホールドまでゆくが、クリップが出来なかった。登れたことにしてもいいけど・・・、勉強になるルートなので、内容もよくなるまでトライすることに。
M君…メインウォール白5.11aを登る。まだこの壁の傾斜に慣れきっていないのかな?3回トライする。
R君…メインウォール白5.11dを登る。二回トライして、登れなかった。徐々に近づいている感じ。あとはオンサイトの練習。
H君…バーチカルの5.11aをトライ。
K君…バーチカルの5.10c~5.11aをトライ。
Y君…バーチカルの5.10c~5.10dをトライ。

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25日(火) インドアクライミング講習@パンプ2
13時~
奥壁10cをRP。タワー右の10aをOSしました。

19時半~
タワー10cをトライしています。

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26日(水) 登攀塾@ロックランズ
I君…メインウォール白5.11aをRP。シャッターサイド11aをOS。
M君…メインウォール白5.11aをRP。
R君…メインウォール白5.11dをRP。メインウォール白5.11bをOS。
H君…バーチカルの5.11aをRP。メインウォール緑5.10cをOS、黒5.10cをOS。
K君…バーチカルの5.11aをRP。
Y君…バーチカルの5.10dをRP。
26日は完登ラッシュでした。たまに(?)こういう時がありますね…!

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ちゃおべん丸クライミングスクールでは、講習に参加していただける方を募集しています。

クライミングジムでの講習会
火曜13:00~15:00 19:30~21:30の2コマ。こちらはパンプ2で実施しています。
水曜14:30~16:30の1コマ。こちらはロックランズで実施しています。
*実施していない日もありますので、詳しくはホームページをご覧ください。

岩場での講習会も実施しています。申込み、お問合せお待ちしています。

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by kaitin-yusei | 2017-04-27 12:04 | クライミングスクール

インドアクライミングスクール(4月5日~4月18日)

近頃のクライミングジムで行ったスクールの報告です。

4月5日(水)登攀塾@ロックランズ
I君 メインウォール5.10d RP  素晴らしいトライでした。一皮むけたような(?)クライミングでしたね。
M君 カウンターバック5.11a RP  苦手なルートだったようですが、登れました。
R君 メインウォール5.11d RP  少し時間かかりましたが登れました。次の5.11dは個人的には12aあると思うので、時間かかるかもしれませんがじっくり取り組んでほしいと思います。
H君 バーチカル5.11a   
K君 カウンターバック5.11a  M君と同様に苦手なようです。じっくり取り組んでいます。
Y君 スラブ5.10a/b RP  これは意外と難しいルートですが、のぼれました。

12日(水)登攀塾@ロックランズ
I君 メインウォール白5.11a   引き続き、メインウォールのルートを取り組んでいます。
M君 メインウォール白5.11a   I君と同様のルートを取り組んでいます。
R君 メインウォール白5.11d   先週に引き続きトライしています。  
K君 カウンターバック5.11a  本日一回目で登れました。よいクライミングでした。
Y君 バーチカル5.10cまで   新しくなったバーチカルの簡単なルートから順番にトライしています。

18日(火)インドアクライミング講習@パンプ2
13時~
ギャラリー、奥壁のルートを中心に登りました。
19時半~
一反木綿、タワーのルートを中心に登りました。

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by kaitin-yusei | 2017-04-18 23:56 | クライミングスクール

近頃のインドアクライミングスクール(3月22日~4月4日)

3月22日~4月4日までのインドアクライミング講習の報告です。

22日(水) 登攀塾 @ロックランズ
R君…メインウォールの5.11dを完登。別の11dをトライ。
I君…カウンターバックの5.10dを完登。次は同壁の11aをトライ。
M君…山でのトレーニングで膝を痛めてから一週休んだので、5.10abを中心に登る。

28日(火) インドアクライミング講習@パンプ2
昼の部(13:00~)と夜の部(19:30~)で実施しました。

29日(水) 登攀塾 @ロックランズ
R君…メインウォールの5.11dをトライ中。
I君…カウンターバックの5.11aを完登してから、メインウォールの10dをトライする。
M君…カウンターバックの10dを完登。同壁の11aは苦手な動きがあるようで、てこずっていた。

4月4日(火) インドアクライミング講習@パンプ2
夜の部(19:30~)で実施。
暖かくなってきたからか、とても混み合っていた。
奥壁の5.10c完登。
タワー右の5.10b二本をトライして二本とも一撃でした。

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by kaitin-yusei | 2017-04-05 16:17 | クライミングスクール

近頃のインドアクライミングスクール(3月7日~16日)

3月7日(火)インドアクライミング講習@パンプ2
19:30~21:30
3本登ってアップしたあと、宿題の5.11aをトライ。
残念ながら完登出来なかったが、上部の核心を練習する。

3月8日(水)登攀塾@ロックランズ
テスト明けなので慣らし運転としてルートが代わったばかりの、カウンターバックのルートを中心にトライする。
5.11b~5.10dまでトライした。

3月15日(水)登攀塾@ロックランズ
今回から通常運転ですが、先週に宿題を作った二人は、カウンターバックの10dをトライ。
I君、K君ともにこのルートが苦手みたい。
苦手を克服するためにもしばらく頑張りましょう。
R君はディープ壁の5.11bを2撃。

3月16日(木)インドアクライミング講習@パンプ2
19:30~21:30
月火でインストラクター研修があったため、振替で木曜に実施。
宿題の5.11aを登れました。完登出来たということプラス、クライミングの内容が良かったと思います。
ギャラリーは一段落したので、一反木綿や奥壁のルートもやっていきたいと思います。



by kaitin-yusei | 2017-03-22 16:05 | クライミングスクール


フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


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屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
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