インドアクライミング講習(11月21日、28日、12月5日)

パンプ2で行っているインドアクライミング講習も通常通り行っています。

21日19:30~
Oさん
一反木綿水色5.11aRP
次の週にルート替えがあったので、この機会に完登出来て良かった。

28日19:30~
Oさん
タワー右緑5.11a

12月5日19:30~
Oさん
タワー右緑5.11a
そろそろ登れそうな雰囲気が…!

最近は水曜に城山に登りに行っている関係で、火曜日パンプ2でトレーニング出来ていないため、別の日にトレーニングしている。
が、連チャンで登ってからのパン2なので、あまり調子は上がらず。
タワー水色5.11d二回のトライして登れなかった。次回は登りたい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ちゃおべん丸クライミングスクールでは、講習に参加していただける方を募集しています。

クライミングジムでの講習会
火曜13:00~15:00 19:30~21:30の2コマ。こちらはパンプ2で実施しています。
水曜14:30~16:30の1コマ。こちらはロックランズで実施しています。
*実施していない日もありますので、詳しくはホームページをご覧ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

クリックお願いします!


# by kaitin-yusei | 2017-12-10 18:55 | クライミングスクール

登攀塾(11月22日、29日、12月8日)

ヨセミテから戻ってきて、葛西ロックランズで行っている講習、登攀塾も再開しています。
22日は久しぶりに高校生たちに会いましたが、彼らも自主トレを重ねていたようで、元気よく登っていました。
彼らは5.11a~5.12aで、それぞれの課題を登っていました。

29日はテスト前に重なってしまったので、参加出来る生徒のみ。
こういう時こそ沢山登っておかねば!と私もルート確認も兼ねていつもより登りました。
彼らは5.11b~5.12aをトライ。

12月8日はテスト明けなので慣らしのつもりでしたが、みんながっつり登っていました。
テスト期間中は一切運動していないので、思うように体が動いていないようですが、
それでも動けているんじゃない?と聞いても、いや納得いかないです。とのこと。
来週からいつも通りのペースでやっていきたいと思います。

c0210618_17332272.jpg
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

クリックお願いします!


# by kaitin-yusei | 2017-12-09 23:01 | クライミングスクール

【PLAY】ロープクライミングスクール 第2回 (12月7日)

昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」2回目を行いました。
師走の昭島は寒かった…(笑)風がないだけマシでしたが、じっとしているとすぐ寒くなります。
待機している時はロープの束ね方の練習をしました。
2回目は、リードクライミングのクリップの仕方を中心に練習しました。

来週は暖かいことを祈ります(笑)

c0210618_14335813.jpg
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

クリックお願いします!


# by kaitin-yusei | 2017-12-07 23:19 | クライミングスクール

リキッドフィンガー (12月6日)

6日城山へ。
前回より1時間集合を遅くしたら、通勤の自動車が多く少し時間が余計にかかったが、割とスムーズに到着した。
すでに2組登りに来ていた。

今回もリキッドフィンガーを2回トライ。核心では右手のピンチが止まらなかった。
右手のピンチとりだけやっても、ほとんどとまらない。正直土俵にも上がらせてもらえていない感じ。

スタートからアンダーマッチは前回より大分精錬された動きになってきた。
ここは完全自動化されるまでムーブを固めていきたい。

最後にポコチン大魔王を再登。今回は登れた(笑)。
正直今季(12月~3月)では完登は厳しいかなと思っているけれども、しばらく通おうかなと思います。

c0210618_14431611.jpg
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

クリックお願いします!



# by kaitin-yusei | 2017-12-06 22:28 | スポートクライミング

【PLAY】ロープクライミングスクール 第1回 (11月30日)

11月30日(木)、昭島のクライミングジムPLAYの、私が担当しているプログラム「ロープクライミングスクール」が始まりました。
が、生憎の霧雨もよう。
予報をみると、止んでくれそうな感じでしたが、結局やんでくれず。
本当は側壁で行いたかったですが、雨を避けられる、正面壁で行いました。
(本来であれば雨天時ロープ壁は登ることが出来ませんが、今回は霧雨だったこともあり、ロープクライミングスクールの時は安全に気を付けて行っています。)

今回が第一回ですが、トップロープのビレイの仕方を中心に、8の字結びや、ロープの束ね方を練習しました。
次回はリードクライミングの登る側、クリップの仕方を中心に行っていきたいと思います。
c0210618_14335813.jpg

c0210618_14334741.jpg
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

クリックお願いします!

# by kaitin-yusei | 2017-12-02 19:19 | クライミングスクール


フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


by ちゃおべん丸

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリ

スポートクライミング
トラッドクライミング
ボルダリング
マルチピッチ
クライミングスクール
アイスクライミング
ハイキング
夏山
沢登り
冬山
ヨセミテでの日々
ヨセミテの初夏
ヨセミテ2013
ジョシュア・ツリー
陽朔
老君山
昆明の岩場
格凸河
鬱陵島
陽朔岩場紹介
アマダブラム2014
アメリカツアー2015
富士山
山岳部な出来事
山の道具
本について
お知らせ
その他

タグ

(183)
(138)
(58)
(51)
(47)
(40)
(16)
(12)
(11)
(10)
(9)
(9)
(8)
(6)
(6)
(5)
(4)
(3)
(3)
(3)

外部リンク

最新の記事

インドアクライミング講習(1..
at 2017-12-10 18:55
登攀塾(11月22日、29日..
at 2017-12-09 23:01
【PLAY】ロープクライミン..
at 2017-12-07 23:19
リキッドフィンガー (12月..
at 2017-12-06 22:28
【PLAY】ロープクライミン..
at 2017-12-02 19:19
リキッドフィンガー (11月..
at 2017-12-01 23:03
日和田山&湯河原幕岩
at 2017-11-27 23:07
Nabisco Wall
at 2017-11-06 06:36
The Rostrum
at 2017-11-04 10:29
ヨセミテに来ています。
at 2017-10-28 09:42

記事ランキング

ちゃおべん丸について

屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
【スポートクライミング】
惊雷(5.14a)
Lightning(5.13d)
Gin&Tonic(5.13c)
門前払い(5.13b)
スティングレイ(5.13b)
四国第二国道(5.13b)
シンデレラボーイ(5.13a/b)
虎の穴(5.13a)
カリスマ(5.13a)
デジタルモザイク(5.13a)
ケレンジ(5.13a)
青島啤酒(5.13a)
One Love(5.13a)

【クラッククライミング】
Cosmic Debris(5.13b)
Hang Dog Flyer(5.12c)
叮咚(5.12)
The Reckoning(5.12c)
春うらら2ピッチ目(5.12a)
Leave It to Beaver(5.12a)
タコ(5.12a)
天まであがれ(5.12a)
Short Circuit(5.11d)
バナナクラック(5.11d)
イムジン河(5.11c/d)

【ボルダリング】
蟹クライマー返し直上(三段)
蟹(二段)
忍者クライマー返し直上(二段)
Pugelist(V9)
Bruce Lee(V8)
Deliverance(V8)

などなど
     
  

以前の記事

2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月

画像一覧

ブログジャンル

登山
アウトドア

検索