カテゴリ:クライミングスクール( 223 )

登攀塾(5月20日)

少々報告が遅くなりましたが、20日(水)はインドアと登攀塾の講習を行いました。
昼間の講習はいつも受けていただいているMさん。先週末は穂高のコブ尾根を登ってきたそうです。
この日もすいすいと登っておりました。また宜しくお願い致します。

夕方からは登攀塾。
今回も高校1年生には、フラッシュ形式による初見の11dをトップロープで登ってもらいました。
まずは私がお手本を見せて、前回1位だった人から取り付きます。
結果をみると、前回よりは慣れて来て高度を稼いでいるメンバーが多かったですが、手順を間違えると順位を落としていました。
大会までちょうど一ケ月となりましたので、高校1年生はそろそろトップロープだけでトレーニングを重ねようかなと思っているところです。
最近は人数が多いので、他のお客さんに迷惑にならぬよう、気をつけていきたいと思います。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ちゃおべん丸クライミングスクールでは、公募講習会を実施しています。
ジムでリードをしてみたい、岩場でのクライミングにステップアップしたいとお考えの方、しっかりと技術を教わりたいとお考えの方、是非ご参加ください。
詳しくはコチラ
ちゃおべん丸クライミングスクール・ホームページ

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by kaitin-yusei | 2015-05-23 23:09 | クライミングスクール

インドア講習&登攀塾(5月13日)

5月13日、葛西にあるクライミングジム・ロックランズでインドア講習と登攀塾を行いました。

昼の時間枠のインドア講習では主にトップロープで登っていただきましたが、リードの練習を少々行いました。
私も楽しい時間を過ごすことが出来ました。

夕方からは登攀塾。
高校一年生は6月にあるトップロープ大会に出場する予定で、早いもので日程が迫ってまいりました。
今回から大会への慣らしとして、初見のルートをまず私が登ってお手本を見せ、彼らに登ってもらいました。そして順番をつける。
感想を聞いてみたら意外と緊張した様でした。これからもやっていきたいと思います。
その後はいつも通りそれぞれの課題のルートを登りました。
高校三年生は部を引退したので、この教室も卒業することになりました。三年生とは一年と半年間関わることが出来ました。彼らの日々成長していく様子を見るのは楽しかった。彼らには是非受験という人生の山場を成功させてほしいと思います。

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by kaitin-yusei | 2015-05-14 10:25 | クライミングスクール

湯河原幕岩講習

新緑の湯河原で講習を行いました。
暑いだろうなと思っていましたが、新緑が生い茂り太陽を遮っていました。日陰ではむしろ、肌寒いくらいでした。
前回は生憎の雨天で葛西のロックランズで講習を行いましたが、今回は素晴らしい天気なか行うことが出来ました。
岩場でのリードの仕方、ビレイの仕方。終了点での結びかえの仕方。トップロープ支点の作り方。懸垂下降の仕方などを練習してもらいました。
トップロープの支点に関しては、近頃岩場で残置ビナのみでトップロープをしているクライマーを散見します(今回はみてない)。残置ビナのみでのトップロープはリスクがありすぎるので良くないと思います。それもあって、トップロープ支点の作り方は覚えてほしいかなと思います。

湯河原は一生懸命クライミングを覚えようとするクライマーで賑わっていて、新鮮なオーラを私にも分けてもらえた気がしました。私も頑張ろうと何となく思いました。

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by kaitin-yusei | 2015-05-10 20:29 | クライミングスクール

登攀塾(4月29日)

29日は登攀塾を行いました。葛西のクライミングジム・ロックランズを使わせていただきまして、ほぼ毎週行っている講習です。

前回まで行っていた墜落練習はひと段落し、今回からは通常の練習にうつりました。
取り組んでいるルートは11cから10dまで。少々壁にぶつかっている感はあるものの、多彩なムーブ力を問われるメインウォールや奥壁のルートを取り組んでいるので、辛抱強く登ってほしいと思います。
また彼ら(主に高1)の登り方をみていて思うこと。最初から最後まで同じような力の出し方で登っていますが、ルートは緩急があるもの。ムーブが厳しい時は力を出し、緩やかな時は脱力して可能ならレストをするといった戦術をイメージ出来るようにしてほしいです。
もっとも研究熱心なので人のクライミングも余念なく見ているようです。そういう姿勢は大切にしていきたいですね。

各々の課題となっているルートを取り組んだ後はシャッターサイドのオートビレイでワークアウト。
近頃は登り10d下降10b、登り10c下降10bなどで登らせていますが、結構楽そうに登っていました。最終的には一往復半は出来るようになってほしいかなと思います。
また次回も楽しみです。

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by kaitin-yusei | 2015-04-29 23:26 | クライミングスクール

登攀塾(4月22日)

22日は私の主宰する講習会を行いました。毎週指導している高校生向けの講習です。
先週に引き続き墜落の練習をしました。落ちる方も止める方も上手く出来るようになったので、もうこの練習はいいかなと思いました。
新高1のメンバーは11bから10dをトライしているところ。メインウォールのルートをちょっと拙いところはあるものの登れているのは頼もしい限りです。そろそろ彼らの目標の新人大会が近づいているので、大会対策のトレーニングを行いたいと思います。
高3のメンバーも頑張ってほしい。11cを目標にしている二人は早いところトライ出来るようになってほしいかなと思います。

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by kaitin-yusei | 2015-04-23 19:07 | クライミングスクール

5月の講習会の予定

5月の公募講習会の予定です。

4/30(木)~5/3(日)  小川山講習会
5/10(日)  スポートクライミング講習@湯河原幕岩 
5/24(日)  スポートクライミング講習@湯河原幕岩

5/13(水) 14:00~16:00 インドア講習@葛西ロックランズ
5/20(水) 14:00~16:00 インドア講習@葛西ロックランズ
5/28(木) 14:00~16:00 インドア講習@葛西ロックランズ

GWの小川山講習会はスラブ、フェイス、クラックなどの講習にしたいなと思います。講習内容はご希望に沿って行いたいと思います。
10日と24日の湯河原はフェイスルートの講習会です。 
詳しくはこちら
ちゃおべん丸クライミングスクール・ホームページ


お問合わせ、ご応募お待ちしております!

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by kaitin-yusei | 2015-04-19 22:31 | クライミングスクール

インドア講習&登攀塾(4月15日)

15日、ロックランズで昼の部と夜の部で講習を行いました。昼の部では私の講習を受けていただいている方の中で最年長の方でしょうか。先月受けていただいた時よりもすいすい登っていました。また宜しくお願い申し上げます。

夜の部は毎週行っている登攀塾です。
メインウォールのオレンジ10dを取り組んでいるメンバーが、前回からこのルートで嵌っています。このルートは概ねガバで構成されていますが、些細なところでテクニックを要します。次回には登ってほしいかなといったところでしょうか。

部長のC君は晴れてシャッターサイドの11dを完登し、これでシャッターサイドのルートは全て登ったことになります。是非次はメインウォールの12aを登って欲しいかなあと思います。

私にとっても充実した一日でした。

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by kaitin-yusei | 2015-04-16 21:55 | クライミングスクール

登攀塾(4月8日)

8日はほぼ毎週行っている講習、登攀塾でした。葛西のクライミングジム、ロックランズで行っています。
新年度となり気持ちも新たにしていきたいと思います。
新高1の生徒は墜落の練習を行いました。あまり上手に落ちられない生徒もちらほら。上手く落ちることが出来るまで毎回取り入れていこうと思いました。

新高1メンバーは早く11aを取り組んで欲しいところですが、メインウォールで10台をすべて登り、それからどうするかというところでしょうか。
高3のK君はリーチがないと登りづらいコーナーバックの11bを素晴らしいクライミングで完登しました。高2、高3は少しずつではあるかもしれませんが、成長しているのを感じます。


※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ちゃおべん丸クライミングスクールでは公募講習会を行っています。
詳しくはコチラ
ちゃおべん丸クライミングスクールホームページ
ご応募、お問合わせ、お待ちしております!


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by kaitin-yusei | 2015-04-10 23:13 | クライミングスクール

インドア講習会@ロックランズ

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昨日は湯河原で講習会の予定でしたが、あいにくの雨。変更して葛西のロックランズで行いました。

週末にこのジムに来るのは結構久しぶりですが、思いのほか混んでいないように感じました。水曜日に教えている高校生の生徒たちも登りに来ていました。
主にリードクライミングの仕方とビレイの仕方を講習しました。新たに覚えることが多くちょっと大変だったと思いますが、モチベーションの高い方でした。また是非講習を受けていただきたいなと思います。


※※※※※※※※※※※※
ちゃおべん丸クライミングスクールでは公募講習会を実施しています。
初心者の方から経験者の方までご希望に沿って講習致します。
以下は現在募集している4月の講習会の予定です。

インドア講習(ロックランズ葛西)
4/8 (水)14:00~16:00 
4/22(水)14:00~16:00 
4/29(祝)18:00~20:00 

岩場の講習
4/13(月)スポートクライミング講習@天王岩   
4/24(金)スポートクライミング講習@天王岩  

詳しくはこちら
ちゃおべん丸クライミングスクール・ホームページ
お問合わせ、ご応募お待ちしております!
by kaitin-yusei | 2015-04-06 14:16 | クライミングスクール

4月のクライミング講習会の予定

私の主宰するちゃおべん丸クライミングスクールで講習会を実施しています。
初心者の方から経験者の方まで親切丁寧にご指導致します。
以下は四月の予定です。

インドア講習(ロックランズ葛西)
4/1 (水)19:00~21:00 
4/8 (水)14:00~16:00 
4/22(水)14:00~16:00 
4/29(祝)18:00~20:00 


岩場の講習
4/5 (日)スポートクライミング講習@湯河原幕岩
4/6 (月)スポートクライミング講習@湯河原幕岩 
4/13(月)スポートクライミング講習@天王岩   
4/24(金)スポートクライミング講習@天王岩
   

詳しくはこちら
ちゃおべん丸クライミングスクール・ホームページ

連絡先
ming.qiaoben5.14@gmail.com

皆様からのご応募、お問合わせお待ちしております!

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by kaitin-yusei | 2015-03-27 16:08 | クライミングスクール


フリークライミングインストラクター・橋本明のブログです。日々のクライミングやスクールの模様を書いています。


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ちゃおべん丸について

屋号 ちゃおべん丸
名前  橋本 明

【公社 日本山岳ガイド協会】フリークライミングインストラクタ―
法政大学体育会山岳部コーチ



主な登れたルート
【スポートクライミング】
惊雷(5.14a)
Lightning(5.13d)
Gin&Tonic(5.13c)
門前払い(5.13b)
スティングレイ(5.13b)
四国第二国道(5.13b)
シンデレラボーイ(5.13a/b)
虎の穴(5.13a)
カリスマ(5.13a)
デジタルモザイク(5.13a)
ケレンジ(5.13a)
青島啤酒(5.13a)
One Love(5.13a)

【クラッククライミング】
Cosmic Debris(5.13b)
Hang Dog Flyer(5.12c)
叮咚(5.12)
The Reckoning(5.12c)
春うらら2ピッチ目(5.12a)
Leave It to Beaver(5.12a)
タコ(5.12a)
天まであがれ(5.12a)
Short Circuit(5.11d)
バナナクラック(5.11d)
イムジン河(5.11c/d)

【ボルダリング】
蟹クライマー返し直上(三段)
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Pugelist(V9)
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